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吃，不僅是一件生活大事，對孩子來說，更是一件好期待、好滿足、好享受的事。
而且「吃」不只是單純有沒有吃飽而已，還透露了每個人、每個家庭對生活的態度，像日本就特別重視孩子的「食育」（英文為 Food education），從2005年7月開始施行「食育基本法」。英國也從2014年9月開始，規定中小學生要學會二十道料理才能畢業。世界各地都開始關注孩子們吃什麼、怎麼吃，強調健康飲食的重要性。
雖然生活步調越來越快，只要爸媽多用點心思在每日用餐的安排上，就能引起孩子對食物的好奇，傳遞良好的飲食習慣給孩子，許多孩子的飲食問題自然迎刃而解。
8月29日星期六的早晨，信誼邀請了爸媽和孩子一起到永豐餘生技廚藝教室聽《古利和古拉去遠足》故事、動手做野餐輕食，讓孩子從實際體驗中，延伸了對食物的美好感覺。這種快樂，正是故事裡的小野鼠古利和古拉想給孩子的。
松居直日本圖畫書之父、福音館創始人
《古利和古拉》是擁有五十年歷史的圖畫書代表作，不但傳過祖孫三代，它的樂趣更被不同的世代所共享。它擁有一種能喚起孩子們共感、能吸引孩子們的力量。用想像力打動讀者，把讀者吸引進作品去。
1935年出生於日本北海道。自東京都立高等保育員學院畢業後，即進入托兒所擔任保育員，並一邊從事兒童文學創作。1962年出版處女作《不不幼兒園》，先後獲得了厚生大臣獎、NHK兒童文學獎勵獎、產經兒童出版文化獎和野間兒童文藝獎推薦作品獎。創作多以幼兒為對象，代表作品是《古利和古拉》系列。
1941年出生於日本東京，是中川李枝子的親妹妹，畢業於上智大學外國語學部法語科。山脇百合子原名為大村百合子，出嫁後改從夫姓。她高中時即以一包巧克力的代價，為姐姐寫的《不不幼兒園》畫插圖，因而造就她成為一位插畫家。後來與姐姐合作的《古利和古拉》一舉走紅，讓她從此走上了圖畫書的創作之路。
如果說《古利和古拉》改變了我的人生，或許聽起來有些誇張，但卻是我的肺腑之言。在21歲就當上父親的我，對未來充滿不安。因為沒有學歷、也沒有技能，只能靠時裝模特兒的工作過活，看不到未來的道路。孩子一天一天長大，我從幼兒園的圖書室借來了《古利和古拉》，我從第一眼就迷上了這本書，我為了生計所捨棄的東西，全都在《古利和古拉》裡面。……就這樣，我開始模仿這些名著，展開圖畫書創作。
大女兒剛滿兩歲的時候，開始對故事感興趣，有一天，我在書店的深處遇見了《古利和古拉》，就在翻頁的當下，童年時所幻想的動物朋友們，栩栩如生地出現在圖畫書裡。我將這本書買回家並給女兒聽，從那天起，女兒便愛上了這個故事，從早到晚，不管開心還是寂寞時，都會一邊唱著「古利和古拉」的歌、一邊跳舞……能讓孩子如此緊握不放的《古利和古拉》，令我十分羨慕，便興起了自己創作故事的念頭，這也是《第一次上街買東西》出版的契機……《古利和古拉》開啟了我前往童書世界的大門，當年能在書店遇到這本書，真是太好了。
小時候家裡圖畫書中，我最喜歡的就是《古利和古拉》。前陣子特地回老家一趟，將小時候翻得破破爛爛的《古利和古拉》帶回來讀給三歲的兒子聽。好久不見的古利和古拉，依舊那麼有活力又貪吃，一邊愉快地唱著歌、一邊做菜，不禁令我感到安心。兒子非常喜歡書裡的巨蛋、烤蛋糕還有蛋殼車。我也發現，即使自己已經是大人、甚至都當媽媽了，卻和我身旁的小人兒一樣，心中的小孩也開心的不得了。在書中，我最喜歡的是大家一起分享蛋糕的那一頁，畫面中的烏龜小心翼翼地捧著蛋糕，真是太可愛了，翻到那一頁時，果然還是會在意烏龜到底有沒有好好吃掉蛋糕呢！
什麼樣的故事人物受孩子們愛戴超過四、五十年？就讓古利和古拉來為你解密！古利和古拉身體雖小，卻渾身充滿探索世界的熱情與活力，只要跟著他們，總有步步驚喜。這回邀你和古利、古拉去遠足，一起體驗生命的無盡美好！ —— 米雅（兒童文學創作者、資深日文童書譯者）
